4日安達曼養生度假之旅

這家度假村位於普吉島南端的帕瓦角 (Cape Panwa) 的僻靜處，提供 Amatara Detox、Spa Revive、體重管理、Amatara Yoga、Amatara Active 和 Bespoke Wellness 等特色健康計劃。

健康計劃包括：
– 全膳（每日三餐豐盛料理或排毒套餐）
– 個人健康諮詢 (60m)
– 離境諮詢 (30m)
– 血壓檢查
– 體能分析 (30m)
– 特定計劃療程，視所選計劃而定（可選擇 Amatara Detox、Spa Revive、體重管理、Amatara Yoga、Amatara Active 和 Bespoke Wellness）。

距離普吉島國際機場僅 25 分鐘車程的原始 Natai 海灘是這家全套房度假村的中心地帶，每天提供養生美食、有機葡萄酒、瑜珈、冥想和改善睡眠的療程。

健康計劃包括：
– 全膳食 (每日三餐豐盛料理或排毒套餐)
– 個人健康諮詢 (60 公尺)
– 離境諮詢 (30 公尺)
– 血壓檢查
– 體能分析 (30 公尺)
– 特定計劃療程，視所選計劃而定 (可選擇 Amatara Detox、Spa Revive、體重管理、Amatara Yoga、Amatara Active 和 Bespoke Wellness)。

這處隱世度假勝地坐落於雅諾伊島（Yao Noi Island）的如畫景致中，從普吉島遊艇碼頭搭乘快艇僅需45分鐘即可抵達。當您展開健身、睡眠、排毒及瑜珈課程時，攀牙灣（Phang Nga Bay）壯麗的海景將成為此處的標誌性特色。

健康療程包含：
– 健康篩檢
– 3 次水療護理（每次 90 分鐘）
– 3 次健康或健身活動（每次 60 分鐘）
– 營養諮詢
– 免費參加團體健康課程（視每週時程表及名額而定）

位於寧靜的 Panesea 海灘，座落在私人椰林之中，AMAN 的傳奇首家旗艦度假村提供廣泛的課程，例如排毒與淨化、正念與壓力管理，以及生活重整。

健康計劃包括：
– 抵達當天的健康計劃導覽
– 每日一次迷你吧補充
– 身體成分分析和體格檢查
– 經認證的醫療專業人員提供的中醫諮詢
– 營養和生活方式建議
– 抵達當天的 90m 安缦特色水療護理
– 每日一次團體課程（如瑜珈）
– 每日一次 90m 個人化水療護理（如深層組織） – 每日一次 60m 健康護理（如針灸和艾灸） – 每日一次 60m 私人運動課程（如普拉提） – 全面的沉浸式導覽。
– 每日一次 60 公尺健康療程 (例如針灸、艾灸)
– 每日一次 60 公尺私人運動療程 (例如普拉提)
– 可帶回家的沉浸式療程綜合指南
– 離境諮詢
– 全膳 (健康早餐、健康正餐和冰沙、晚間健康美食)
– 每日健康果汁或飲品
– 每日個人化中醫藥草藥茶