4天 修身养性的安达曼海

该度假村位于普吉岛南端的潘瓦角（Cape Panwa）的一个僻静处，提供 Amatara 排毒、Spa Revive、体重管理、Amatara 瑜伽、Amatara 活动和定制保健等特色保健计划。

健康计划包括：
– 全食宿（每日三顿丰盛美食或排毒套餐）
– 个人健康咨询（60 分钟）
– 出发咨询（30 分钟）
– 血压检查
– 体能分析（30 分钟）
– 根据所选计划提供的特定项目治疗（可从 Amatara 排毒、Spa Revive、体重管理、Amatara 瑜伽、Amatara 运动和定制健康中选择）。

距离普吉岛国际机场仅 25 分钟车程的纳泰海滩（Pristine Natai Beach）是这家全套房度假村的中心地带，每天都会提供养生美食、有机葡萄酒、瑜伽、冥想和促进睡眠的治疗。

健康计划包括：
– 全膳（每日三顿丰盛美食或排毒计划套餐）
– 个人健康咨询（60 分钟）
– 出发咨询（30 分钟）
– 血压检查
– 体能分析（30 分钟）
– 根据所选计划提供的特定项目护理（从 Amatara 排毒、Spa Revive、体重管理、Amatara 瑜伽、Amatara 运动和定制健康中选择）。

这家隐世度假胜地坐落于亚诺伊岛（Yao Noi Island）风景如画的绝佳位置，从普吉岛游艇码头乘快艇仅需45分钟即可抵达。当您在此开启健身、睡眠、排毒和瑜伽项目时，攀牙湾（Phang Nga Bay）壮丽的海景将成为这处世外桃源的标志性景观。

健康计划包含：
– 健康评估
– 3次水疗护理（每次90分钟）
– 3次健康或健身活动（每次60分钟）
– 营养建议
– 免费参加团体健康课程（视每周课程表及名额情况而定）

AMAN 的传奇首家旗舰度假村坐落于私人椰林中宁静的 Panesea 海滩，提供排毒与净化、正念与压力管理以及生命重启等广泛的项目。

健康计划包括：
– 抵达当天的健康计划介绍
– 每天一次迷你吧补充
– 身体成分分析和体格检查
– 由认证医疗专业人员提供的中医咨询
– 营养和生活方式建议
– 抵达当天的 90 米安缦特色水疗护理
– 每天一次集体课程（如瑜伽）
– 每天一次 90 米个性化水疗护理（如深层组织） – 每天一次 60 米健康课程（如针灸和艾灸） – 每天一次 60 米私人运动课程（如普拉提） – 全面的沉浸式指导如深层组织）
– 每日一次 60 米健康疗程（如针灸、艾灸）
– 每日一次 60 米私人运动疗程（如普拉提）
– 可带回家的沉浸式综合指南
– 出发前咨询
– 全膳（健康早餐、健康正餐和冰沙、晚间健康美食）
– 每日健康果汁或饮品
– 每日个性化中医草药茶