甘肃南部是丝绸之路和唐蕃古道的重要组成部分,不仅有广袤迷人的高原风光,还有丰富的藏传佛教文化遗产。
青海以青藏高原雄伟壮丽的自然风光而闻名于世,是汉、藏、回、蒙古、土、撒拉等多个民族的大熔炉。每个民族都造就了该地区生机勃勃、各具特色的民俗风情,使其成为身临其境体验民族风情的理想目的地。
在这里,您可以聆听拉卜楞寺诵经治病的梵音,体验郎木寺的宁静,这里常被比作人间仙境。虔诚的信徒们诵读六字真言,沿路虔诚跪拜,沉浸在自己的信仰中。
在青海,深入青海湖的迷人环境,与当地少数民族交流,沉浸在他们丰富的文化传统中。
行程亮点
- 由喇嘛带领参观拉卜楞寺,身临其境地感受藏传佛教的博大精深。
- 参观扎尕那石城,探索最原始、最原生态的藏族村落,了解藏族传统生活。
- 在五屯寺欣赏有 600 年历史的唐卡,那里的老僧侣会与您分享对雷公艺术的见解。
- 在吴屯村与当地人互动,深入了解在民间世代相传的百年绘画工艺。
- 在中国最大的内陆湖和咸水湖青海湖边悠闲漫步。
- 在以迷人景观著称的茶卡盐湖见证令人惊叹的日出日落。
行程概览
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第1天
抵达兰州
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第2天
兰州 / 临夏 / 夏河
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第3天
夏河 / 扎尕那
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第4天
扎尕那 / 郎木寺
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第5天
郎木寺 / 郎木寺
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第6天
郎木寺 / 乐都 / 西宁
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第7天
西宁 / 刚察
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第8天
刚察 / 恰卡
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第9天
恰卡 / 青海湖 / 西宁
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第10天
离开西宁
行程
抵达兰州
汽车接送:机场至酒店
抵达后,导游会接机并送您前往酒店。
甘肃省博物馆
不妨去甘肃博物馆参观一下,该馆藏有35万余件文物,主要分为自然科学和历史两个展区。在这里,您可以欣赏到新石器时代的彩陶藏品以及古代石窟中的珍宝。 如果您的行程在傍晚结束,不妨前往大众巷美食街,品尝地道的兰州风味。
兰州 / 临夏 / 夏河
汽车接送:兰州至临夏
乘车前往临夏(139 公里/约 2 小时)。在这里,您将沉浸在独特的阿拉伯风情中,亲眼目睹伊斯兰社区的虔诚。如果您愿意,还可在此停留用餐,品尝临夏当地美食。
炳灵寺石窟
参观炙手可热的炙灵寺石窟,这些佛教石窟因其重要的历史意义而闻名遐迩。作为中国“四大名窟”之一,其地位仅次于敦煌莫高窟。
汽车接送:临夏至夏河
继续前往夏河(约 2 小时),入住当晚的住宿。
夏河 / 扎尕那
拉卜楞寺
扎尕那 / 郎木寺
扎加纳石头城
参观扎加纳石城,这里以原始而地道的藏式堡垒而闻名。在这里,您可以探索那些古朴的木屋,沉浸在传统民俗的质朴之中。
郎木寺镇
下午,驱车 140 公里(2 小时)前往郎木寺镇观赏美景。
参观活佛基尔提五世的圣物,并探访神秘的佐多·提多隐修院——这是一处神圣的藏传天葬场。随后,骑马探索纳莫大峡谷,探寻白龙河的源头。
郎木寺 / 郎木寺
汽车接送:郎木寺至铜仁(含景点
驱车前往甘家草原(215公里/约3.5小时),这里以原始自然、商业化程度较低的魅力著称。游览结束后,继续前往桐仁(70公里/约1.5小时)。
铜仁瑰宝
参观伍屯寺,在那里,年长的僧人将为您讲解落语艺术的基本技法,包括壁画、唐卡、簇绣、木刻和泥塑,并欣赏一幅保存完好的、已有600年历史的唐卡。
游览结束后,前往乌屯村,您将拜访一位莱孔艺术家家中,深入了解这一代代相传的绘画艺术。随后前往明代建造的国马里城堡,了解它作为通肯边境前哨要塞的历史意义。
郎木寺 / 乐都 / 西宁
汽车接送:铜仁至乐都(含观光景点
驱车前往乐都,参观库坦寺(180公里/约2.5小时),该寺以保存最完好的西北地区明代建筑群而闻名。 由于其布局与紫禁城相似,这里常被称为“小紫禁城”。这一国家级保护宗教建筑群是古代明代(公元1368-1644年)寺庙的典型代表,在青海实属罕见。
汽车接送:乐都至西宁
继续前往西宁(88 公里/约 1.5 小时),入住当晚的住宿。
西宁 / 刚察
汽车接送:西宁至刚察(含景点
出发前往金银滩草原(120公里/约3小时),据称这是青海湖北岸最美丽的草原。随后参观“原子城”,这里是中国第一颗原子弹和氢弹的研制基地。
继续前往岗查(88公里/约1.5小时),登上山坡,欣赏随风飘扬的五彩经幡,您还可以在那里为和平祈祷。
刚察 / 恰卡
汽车转运:岗查至恰卡(含观光景点
沿着青海湖西北岸开启一段风景如画的自驾之旅,欣赏令人叹为观止的湖天一色美景。 前往查卡(195公里/约3小时),途中将经过泉吉镇,在那里您可以以壮丽的水天一色为背景,拍摄成群牛羊的绝美照片。
抵达查卡镇后,您将惊叹于“天镜”——查卡盐湖那令人着迷的美景,这里常被比作中国的乌尤尼盐湖。
恰卡 / 青海湖 / 西宁
包车服务:从查卡到西宁,含观光
驱车前往黑马河镇(83公里/约1小时)。 沿青海湖南岸行驶,从黑马河至江西沟路段,沿途可见成千上万的帐篷与随风飘扬的彩旗点缀在牛羊群中,随后抵达青海湖二郎剑风景区。 这里也被称为中国首个鱼雷发射试验基地,这片狭长而尖锐、形如利剑的半岛,是青海湖旅游区的一颗璀璨明珠。继续前往西宁(213公里/约3小时),沿途可欣赏雄伟壮丽的日月山。
离开西宁
塔尔寺
今天上午,我们将驱车前往塔尔寺(约30公里/40分钟车程)。 该寺院又名“库布姆寺”,中文亦称“塔尔寺”,在藏传佛教格鲁派(又称“黄帽派”)的六大寺院中占据重要地位。这里被尊为藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴的诞生地。 凭借其悠久的历史、庄严的佛像以及非凡的“三艺”,该寺被世界各地的信徒尊为“第二蓝毗尼园”,也是游客们不容错过的著名地标。
汽车接送:前往机场
您将被送往机场,踏上新的旅程。
酒店与旅游价格
费用包含
- 如所列酒店的双人间住宿,含早餐
- 所有交通和接送服务均由 7 座空调小型货车(别克 GL8 或同级车)
- 当地中文导游
- 所有门票,包括渡轮、缆车、穿梭巴士和演出费用
费用不包含
- 国际机票
- 国内机票
- 午餐和晚餐
- 每餐酒水,饮料
- 小费
- 个人开支,如洗衣、水疗
- 签证
- 旅行保险