9天藏匿于西藏风景区的松赞独享酒店

汽车接送：机场至酒店

抵达宁蒗美姑机场后，司机会接机并将您送往住宿地。接下来的一天，您可以放松身心，让身体逐渐适应高海拔地区。

汽车接送：宁蒗至鲁朗（含观光景点

踏上前往卢朗的绝美之旅，途经令人叹为观止的塞吉拉山口（4,728米）。在这里，您将欣赏到喜马拉雅山脉最东端的壮丽峰峦——包括南查巴瓦峰和贾拉拜莱峰——在原始自然美景的映衬下，呈现出一幅幅令人屏息的绝美画卷。

当您漫步于被誉为“西藏瑞士”的卢朗花海时，白雪皑皑的山峰、点缀着牛群的如画草甸，以及覆盖该地区80%面积的郁郁葱葱的森林，都将令您流连忘返。

卢朗石锅鸡：品味西藏

品尝当地美食，享受烹饪乐趣：鲁朗石锅鸡配松茸。这道鲁朗的标志性特色菜以其浓郁的风味而闻名，这要归功于当地的鸡肉和鲁朗森林中丰富的松茸，松茸以其芳香和精致的口感而闻名。春季和夏季多雨，有利于松茸生长，是品尝松茸的最佳时节。

汽车转运：鲁朗至拉乌

对于热衷探索的游客来说，不妨考虑清晨前往扎西岗村进行一次适应性徒步，这是一段1至2小时的徒步旅程，该村位于贾拉巴莱峰山脚下。

徒步旅行结束后，驱车前往莱古地区附近的酒店（287 公里/约 6 小时）。旅馆坐落在海拔 4200 米的绝佳位置，周围景色美不胜收。为了确保您在如此高海拔地区的舒适和健康，旅馆配备了最先进的氧气浓缩器技术，可持续 24 小时供应氧气。

拉乌的地貌

踏上前往多松措的难忘之旅，这是一个不为人知的圣湖，因其原始森林、湛蓝的湖水和雄伟的雪峰而备受尊崇。

继续您的冒险之旅，徒步前往拉古冰川——这是西藏最大的古老蓝冰川，由拉乌湖和帕隆藏布河的水源滋养而成。 尽情欣赏这座冰川的壮丽之美，其中一条冰舌绵延达12公里，令人叹为观止。在拉乌湖畔，您将发现一种独特的生活方式：70余户家庭在此过着半游牧、半农耕的生活，与周围的自然景观和谐共处。

在秀登寺——一座拥有500年历史的格鲁派寺院——欣赏令人屏息的日落，为这一天画上句号，并见证来自附近村庄的信徒们每日环绕寺院遗址进行转经的虔诚朝圣。

汽车转运：拉武至博美（含观光景点

踏上一段风景如画的自驾之旅（192公里/约3.5小时），途经蜿蜒的河流和茂密的森林，最终抵达博梅地区。沿途可在通迈桥停下拍照，捕捉周围美景。

古乡湖：西藏谷仓

今天下午，在波梅地区的古乡湖畔，深入体验地道的乡村生活。波梅素有“藏族粮仓”之称，以高海拔种植各类农作物而闻名，如茶叶、小麦、大麦、油菜花、羊肚菌和松茸等。 沉浸在充满活力的当地文化中，探索当地的农业生产方式，并品味这一独特地区丰富多样的风味。

博美美食

开启一段迷人的一日游，探访竹溪冰川和拥有400年历史的普龙寺。 若您的行程恰逢桃花季（3月中旬至4月中旬），不妨沉醉于通往冰川沿途逾20万株桃花树交相辉映的迷人景致中，并在博梅桃花村稍作停留，尽情沉浸在这场自然盛宴之中，留下难忘的回忆。

沿着风景如画的帕隆-藏布河徒步，探索一片罕见的云杉林。在相对温暖的亚热带高山气候下，这些冷杉和云杉茁壮成长，树高可达80米，树龄超过180年。

汽车转运： 博美至博美

乘车（4 小时/约 230 公里）前往位于宁蒗地区的酒店，酒店坐落在喜马拉雅山脉的壮丽背景之中，风景如画。接下来的一天，您可以尽情欣赏壮丽的景色、悠闲地散步，或者在舒适的住宿环境中放松身心。

巴松措的绿色水域

尽情享受一次巴松措之旅——在藏语中，巴松措意为“绿水”。乘船游览，探访位于一座小岛上的措宗寺，这里让人联想到斯洛文尼亚的布莱德湖。该寺隶属于藏传佛教宁玛派。

汽车接送：酒店至机场

司机将接机并送您前往机场，继续您的旅程。